Você já se pegou com a cabeça cheia de tarefas e mesmo assim teve dificuldade de concluir alguma? Ou percebeu…
Descubra como a terapia online pode aliviar seus sofrimentos, trazer estabilidade emocional e ajudar você a retomar o controle da sua vida.
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Com a terapia online, você tem acesso ao suporte emocional de que precisa, de onde você estiver. com apenas um clique de distância. Seja no conforto de casa, no escritório ou em uma viagem, tendo orientação e apoio contínuo em sua jornada de orientação e auto descoberta.
Na terapia online voltada para ansiedade e depressão vamos trabalhar juntos para superar esses desafios, com empatia e compreensão fornecendo o apoio necessário para restaurar seu bem-estar emocional e encontrar alegria na sua vida novamente.
Transforme conflitos em oportunidades de crescimento e conexão mais profunda em seu relacionamento. A terapia de casal online oferece um espaço seguro para explorar questões, aprender a se comunicar de forma mais eficaz e cultivar uma parceria mais resiliente e amorosa, ajuda você e seu parceiro a se redescobrirem e voltar a ter alegria e intimidade juntos além de desenvolver habilidades de resoluções de problemas e fortalecer o amor e a confiança.
Sabia que a terapia online pode ajudar você a encontrar o equilíbrio harmonioso que deseja em seu relacionamento? Na terapia focada em relacionamento, você encontrará um espaço para enfrentar desafios, resolver conflitos e criar um ambiente de apoio mútuo. Isso permitirá estabelecer limites saudáveis, desenvolver uma comunicação eficaz e cultivar um relacionamento mais equilibrado e feliz, e o melhor tudo isso no conforto da sua casa.
A terapia online oferece suporte essencial para quem enfrenta Burnout e suas dificuldades no trabalho. Com uma abordagem personalizada, você a recuperar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, desenvolvendo estratégias eficazes de gerenciamento de estresse, habilidades, confiança permitindo que você alcance seu potencial máximo.
Descubra como encontrar equilíbrio emocional. A terapia centrada no humor ajuda você a compreender suas emoções, identificar gatilhos e aprender técnicas eficazes para lidar com mudanças repentinas de humor, desenvolvendo habilidades de autorregulação e promovendo uma maior estabilidade emocional em sua vida.
O paciente é avaliado para identificar problemas e sintomas, auxiliando na compreensão das situações e sentimentos que ele vem enfrentando.
Com base no diagnóstico, é elaborado um plano de tratamento personalizado. Protocolos específicos são selecionados conforme as necessidades do paciente.
Durante as sessões, o paciente é orientado na aplicação das técnicas da TCC, incluindo a identificação e modificação de pensamentos negativos e comportamentos disfuncionais.
Quando os objetivos terapêuticos são alcançados e o paciente demonstra melhora significativa, a terapia é encerrada, permitindo que o paciente continue a aplicar as habilidades e ferramentas aprendidas de forma independente.
Uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva, que, por meio da terapia online, oferece ao paciente todas as ferramentas necessárias para conquistar autonomia e recuperar sua qualidade de vida.
Prazer, eu sou Petrine Ramos, uma alma curiosa e apaixonada que encontra beleza na simplicidade da vida, nas páginas de um livro, nas viagens que ampliam horizontes e na companhia da minha família, amigos e da minha cachorrinha Pipoca. Enfim, em ser feliz!
Durante um período da minha jornada profissional, mergulhei no universo corporativo em busca de desafios e crescimento. No entanto, com o tempo, percebi que minha verdadeira paixão e propósito estavam na psicologia clínica. Foi então que tomei a corajosa decisão de me redescobrir e seguir meu coração. Hoje, como psicóloga clínica,e especializada na terapia cognitivo-comportamental (TCC), minha paixão é acompanhar pessoas em suas jornadas de autoconhecimento e transformação. Acredito no poder das nossas escolhas e na capacidade de mudança que cada um possui dentro de si, e foi por esse motivo que escolhi a psicologia. Estou aqui para caminhar ao seu lado, para entender suas dificuldades, suas preocupações e suas aspirações mais profundas. Juntos, vamos explorar os seus pensamentos, emoções e comportamentos, encontrando soluções eficazes para os desafios que você enfrenta. Construindo um espaço seguro e acolhedor, onde você se sinta compreendido e apoiado em cada passo do seu processo. Estou aqui para ajudá-lo a explorar novos caminhos, descobrir seu potencial e alcançar a felicidade que você merece.
Você já se pegou com a cabeça cheia de tarefas e mesmo assim teve dificuldade de concluir alguma? Ou percebeu…
Você se sente exausto, cansado, desmotivado apresenta dores musculares e está sobrecarregado? Esses podem ser sinais de síndrome de Burnout…
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